반응형 바디로테이션1 찰나의 예술, 임팩트[07일차] 핸드 퍼스트 & 로테이션의 결합 50-DAY ELITE CHALLENGE: DAY 07찰나의 예술, 임팩트 [07일차] 핸드 퍼스트 & 로테이션의 결합 🎯💥 "스윙의 모든 과정은 단 0.0005초의 임팩트를 위해 존재합니다."6일차에서 우리는 수직 낙하와 지면 반력을 통해 엄청난 가속력을 얻었습니다. 하지만 이 거대한 에너지를 볼에 정확히 전달하지 못한다면 비거리는 손실되고 방향성은 흩어지게 됩니다. 오늘 7일차 레슨에서는 상급 골퍼의 상징인 **핸드 퍼스트(Hand First)** 자세와 이를 가능하게 하는 **몸통 로테이션**의 상호작용을 해부합니다. 볼을 단순히 때리는 것이 아니라, 낮은 로프트로 '눌러 치는(Compression)' 압축의 감각을 데이터로 분석해 보겠습니다. 이 구간을 지배하는 자가 곧 스코어를 지배합니다.I.. 2026. 4. 28. 이전 1 다음 반응형
